Monday, October 26, 2015

Makanan Pencegah Uban

Uban merupakan masalah umum seseorang saat beranjak tua. Namun, tidak dipungkiri jika uban bisa muncul pada rambut seseorang yang memiliki umur muda. Munculnya uban pada seseorang yang memiliki usia muda pertanda jika orang tersebut mengalami kurang nutrisi atau bersifat genetis.

Jika seseorang menggunakan wana rambut untuk menutupi uban terus menerus maka tidak baik untuk kesehatan rambut dan kulit kepala. Untuk itu salah satu mencegah uban adalah dengan meningkatkan nutrisi tubuh.

Berikut jenis makanan yang bisa meningkatkan nutrisi tubuh dan menghalau timbulnya uban

1. Sayuran berdaun hujau. Sayuran berwana hijau pekat memiliki asupan vitamin B. Kulit kepala mengandalkan vitamin B6 dan B12 untuk memproduksi sel darah merah yang mampu mengangkut oksigen dan nutrisi.

2. Cokelat. Tembaga sangat diperlukan untuk menghasilkan melamin, yaitu sebagai sumber warna rambut. Jika tubuh kekurangan tembaga maka rambut akan menjadi ubanan. Anda dapat mengonsumsi cokelat untuk meningkatkan asam tembaga.

3. Salmon. Ikan salmon memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Jadi tidak heran jika mengonsumsi salmon juga baik untuk wambut. Ikan salmon mengandung selenium yang membantu hormon yang penting bagi rambut. Proses ini juga membantu mineral memerangi radikal bebas.

Itulah makanan pencegah uban yang bisa Anda coba untuk mencegah rambut beruban. Selain dengan makanan, penggunaan shampo juga perlu diperhatikan sesuai kulit rambut Anda.

baca juga :

3 comments:

  1. Ramuan tradisional untuk obat asam urat adalah obat yang banyak dicari oleh wanita, dan pria yang berumur di atas 30 tahun, karena banyak yang terkena penyakit asam urat. bahkan sekarang di bawah umur 30 tahun sudah terkena asam urat akut. jika penyakit sudah parah akan mengakibatkan persendian tidak bisa bergerak. tetapi anda tidak usah khawatir, karena sekarang sudah muncul obat untuk asam urat herbal tradisional berkhasiat tinggi. obat asam urat yang alami ampuh dari dulu tradisional ini adalah salah satu obat herbal asam urat dan kolesterol menahun tradisional berkhasiat tinggi, dan obat asam urat herbal tradisional terbaik alami ampuh dari dulu. tidak hanya bisa dijadikan untuk obat asam urat dan testimoni penderita asam urat, tetapi bisa juga mengobati kolesterol tinggi.
    jika anda mencari obat untuk mengobati asam urat dan kolesterol tinggi, disini tempatnya menjual cari obat untuk mengobati asam urat paling ampuh. sedikit bahasan tentang jual herbal obat untuk penyakit asam urat, obat untuk mengobati asam urat tanpa zat kimia ini adalah obat untuk penyakit asam urat terbaik tanpa zat kimia. jika anda sudah bosan dengan obat kimia, jangan khawatir karena ini adalah obat tradisional untuk penyakit asam urat akut tanpa zat kimia. produk kami menjual obat asam urat kualitas terjamin terbaik. banyak yang sudah menggunakan info tentang obat untuk penyakit asam urat dan memberikan testimoni yang positif.obat penyakit asam urat ampuh

    ReplyDelete
  2. Obat Stroke Iskemik Herbal Alami adalah sebuah solusi untuk anda yang bingung mencari obat untuk mengatasi penyakit stroke, selain itu ada juga Obat Untuk Mengobati Stroke Ringan Herbal yang memang banyak dicari karena sekarang ini banyak sekali penderita penyakit stroke ringan. Obat Stroke Tradisional Alami Ampuh, memang sangat ampuh karena terbuat dari bahan-bahan tradisional. Obat Untuk Stroke Ringan Yang Manjur juga sangat ampuh untuk mengatasi stroke ringan. Untuk itu Obat Penyakit Stroke Alami dan Tradisional sangat membantu sekali untuk pengobatan penyakit stroke. Obat Mujarab Untuk mengobati Penyakit Stroke merupakan sebuah obat mujarab yang banyak dijadikan alternatif oleh banyak orang, Obat Penyakit Stroke Alami dan Tradisional dan Obat Alami Untuk Mengobati Penyakit Stroke ini sudah banyak membantu orang-orang yang mengidap penyakit stroke dengan menggunakan Obat Untuk Penyakit Stroke Paling Ampuh. Obat Herbal Untuk Penderita Penyakit Stroke ini sangat aman, karena terbuat dari bahan alami yang 100% herbal. Obat Tradisional Untuk Penyakit Stroke Berat pun tersedia untuk anda yang memang mengalmai stroke berat. Untuk itu baik Obat Tradisional Untuk Menyembuhkan Penyakit Stroke, Obat Untuk Mengobati Stroke Ringan Maupun Berat, ataupun Obat Herbal Yang Mampu Untuk Mengobati Penyakit Stroke sangat baik dan berkhasiat sangat tinggi untuk mengobati penyakit stroke hingga tuntas.

    ReplyDelete